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  发布时间:2025-06-13 09:07:48   作者:玩站小弟   我要评论
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本文目录

  1. 三伏天冬瓜汤几种做法
  2. 花甲老鸭冬瓜汤的煲冬煲冬做法
  3. 冬瓜老鸭汤的做法

三伏天冬瓜汤几种做法

第一种做法  :薏米冬瓜排骨汤

?第一步  :准备食材。排骨300克 、瓜汤瓜汤冬瓜300克 、做法做法薏米80克 。大全大全

第二步 :排骨清洗干净后 ,家常家常冷水下锅,鸭肉鸭肉再放入几片姜,煲冬煲冬1勺料酒 ,瓜汤瓜汤大火烧开后将排骨捞出备用 。

第三步:冬瓜清洗干净 ,去瓤 ,然后切成块备用。

第四步 :薏米淘洗干净,然后和冬瓜块、排骨一起放到电饭锅中,再倒入1500毫升的清水,盖好锅盖炖1个小时。接下来 ,放入2勺盐,再炖10分钟即可 。(用电饭锅来炖,更省时省力 ,很适合夏天 。)

第二种做法 :黄豆冬瓜筒骨汤

?食材 :筒骨、冬瓜  、黄豆 、姜、白醋、盐。

黄豆冬瓜筒骨汤的做法:

第一步 :筒骨洗净切块,黄豆头泡发好 。

第二步:冬瓜切块 ,姜切片备用。

第三步:锅下热水烧开后将筒骨放入去血水,约2分钟后捞起 ,再用清水洗干净。

第四步:把所有材料及姜片放入电高压锅里,加入适量的水和一勺白醋 。

第五步 :盖上盖子,扭到汤水键(时间大概是半小时) 。

第六步 :半小时排完气后打开盖加入适量的盐,盛上碗即可开吃。

第七步 :如果喜欢喝浓郁的汤 ,可以在开盖后继续加热 ,沸腾后再煮一会汤就变得浓郁了 。

第三种做法 :蛤蜊冬瓜汤

?准备食材 :冬瓜500克 、花蛤200克,姜少许。

第一步 :把花蛤放入盐水里静养几个小时,让其吐沙(如果能买到干净的花蛤就不用这一步了)。然后用刷子把花蛤表面刷洗干净,最后沥干水分备用 。

第二步 :把冬瓜去皮去瓤,然后切成片 ,姜切丝 。

第三步:锅中倒入适量的水烧开 ,把冬瓜片和姜丝放入锅中煮2分钟 。

第四步 :把花蛤放入锅中,煮至开口 。

第五步:往锅中放入一点点盐 ,少许白胡椒粉,再淋上几滴香油 ,即可关火。最后,撒上少许香葱末或香菜末点缀。

第四种做法:冬瓜虾仁汤

?食材:冬瓜、鲜虾、史云生浓醇高汤 、料酒 、盐 、淀粉、香油  、姜丝 、葱花。

冬瓜虾仁汤的做法 :

第一步:鲜虾去头去尾,剥去虾壳后挑出背部和腹部的虾线,放到小碗中 。

第二步 :加入少许料酒、盐和干淀粉 ,抓匀后腌制10分钟。

第三步:冬瓜洗净 ,去皮去瓤后切片,姜切丝 ,葱切小段备用 。

第四步  :砂锅内倒入适量水,加入1袋史云生浓醇高汤,开大火煮沸。

第五步 :倒入冬瓜片 ,倒入虾仁,将虾仁滑散,待变色后转小火熬煮。

第六步:待冬瓜煮熟,放入姜丝,和葱花 ,加少许盐。

第七步 :滴入少许香油调味,搅匀即可 。

第五种做法 :冬瓜薏米老鸭汤

?准备食材:鸭腿2只 、冬瓜1块 、薏米小半碗 、姜适量  。

第一步:把薏米清洗干净 ,然后浸泡1个小时左右。

第二步:把鸭肉剁成块 、冬瓜去瓤然后切块、姜切片备用 。

第三步 :锅中倒入少许水,然后把鸭肉放入锅中,再放入1勺料酒,小火煮开。

第四步:把焯过水的鸭肉块 、冬瓜块、薏米、姜片放入电饭锅或者电压力锅中,再倒入适量的清水 ,如图 。然后把锅放好 ,选择“炖煮”或者“煲汤”功能即可。等汤炖好后 ,揭盖  ,放入2小勺盐,然后再盖好盖子 ,炖煮10分钟即可 。

第六种做法:火腿冬瓜汤

?备料 :冬瓜1块,火腿1块,姜1块,虾皮1小把

火腿冬瓜汤的做法:

第一步 :冬瓜洗净切片,火腿切丁 ,姜切丝

第二步:锅烧热 ,放少许油,油热 ,入姜丝爆香 。放入火腿丁翻炒;放入冬瓜片 ,继续翻炒半分钟

第三步 :锅中倒适量水,没过菜1公分,水开加盖小火炖10-15分钟 ,撒虾皮出锅

第七种做法 :冬瓜丸子粉丝汤

?准备食材 :猪肉馅200克 、冬瓜400克、粉丝2小把 、姜1小块 、香菜少许、蛋清半只  。(猪肉馅最好选择三分肥七分瘦的 ,这样吃起来口感最好)

第一步 :把冬瓜切成1.5厘米大小的块、姜切末、香菜切末备用 。(姜末越碎越好)

第二步:把粉丝提前用温水泡软。

第三步:开始拌丸子馅 。先往肉馅中放入少许香油,然后朝一个方向不停地搅拌,使肉馅越来越粘 。

第四步:往肉馅中依次放入姜末 、1勺盐、少许鸡精 、1勺生抽然后朝一个方向搅拌匀均。(这个丸子不适合用上色较重的老抽 。如果没有生抽,不放也是可以的)

第五步 :把蛋清放入肉馅中搅拌匀均。(要搅拌到肉馅起劲 ,感觉搅拌不动为止)

第六步 :用手不停地摔开肉馅 。(这一步可以让丸子更加成型,口感也更好)

第七步:烧一锅开水,然后开始做丸子。取适量的肉馅放入手中 ,用虎口处挤出一个丸子。

第八步  :用勺子把丸子放入开水锅中 。

第九步:待丸子都放入锅中后 ,大火烧开。然后用勺沿着锅边把浮沫撇出去 。(这一步会使汤水更加清澈、口感更加鲜香)

第十步 :把冬瓜放入锅中煮6-8分钟  。

第十一步:把粉丝放入锅中煮30秒。

第十二步 :往锅中放入半勺盐 、少许白胡椒粉调味 ,然后在出锅前将香菜末放入锅中即可。

第八种做法:冬瓜海米汤

?准备食材:冬瓜500g ,海米15g,猪油10g,葱丝、姜丝各少许,鸡蛋1个,精盐3g ,味精1g,香菜2g ,鸡汤750g。

第一步 :将冬瓜去皮去瓤洗净,切成瓦楞形片;海米放碗内 ,用开水发好,洗净杂质待用 。

第二步 :汤锅置火上,放猪油烧热 ,将葱姜丝 、海米一起放入锅内炒 ,随即下鸡汤熬10分钟,再放入冬瓜片煮5分钟 。

第三步 :然后 ,放入精盐 、味精,淋入鸡蛋液 ,起锅盛入大汤碗内,撒上香莱即成。

第九种做法 :蘑菇冬瓜汤

?配料:鸡蛋 ,盐,海米 ,蘑菇  ,冬瓜,香油

蘑菇冬瓜汤的做法  :

第一步 :简单的连油都不放 ,水开加冬瓜片、蘑菇片和海米一起煮 。

第二步:用盐调调味 ,撒个鸡蛋花 ,滴几滴香油 ,出锅

第十种做法 :草鱼冬瓜汤

?备料:草鱼300克,冬瓜400克 ,香菜、葱 、生姜、蒜、花生油 、料酒、清汤 、香油 、精盐 、味精各适量。

草鱼冬瓜汤做法:

第一步 :鱼洗净,两面划上十字花刀。冬瓜去皮 、瓤,切块 。香菜洗净,切段 。葱、生姜 、蒜切丝 。

第二步:锅上火,倒油烧热,煎鱼至两面微黄 ,烹料酒 ,入葱 、姜 、蒜丝煸炒 ,加清汤、冬瓜块,微火煮至熟烂 ,加入盐 、香菜段、香油 。

第十一种做法:三鲜冬瓜汤

?配料 :冬瓜500g   ,水发冬菇100g ,罐头冬笋100g  ,精盐3g ,菜油50g,鲜汤1000g  。

第一步:将冬瓜削去皮 ,去瓤洗净  ,切成0.5cm厚的片;冬笋切成0.2cm厚的片;冬菇去蒂 ,切成薄片。

第二步:锅洗净置旺火上,倒入菜油烧至七成热时放入冬瓜微炒 ,加入鲜汤 。

第三步:将冬瓜煮至快软时下冬笋片、冬菇片煮熟 ,加入精盐调味起锅,入汤盆上桌即可。

第十二种做法:冬瓜羊肉汤

?第一步 :准备食材 。羊肉卷200克 、冬瓜400克 、枸杞适量 、香葱适量  。

第二步 :将冬瓜去皮切成片,香葱切末备用 。

第三步 :锅中倒入适量的清水,水烧开后将冬瓜放入锅中煮2-3分钟 。

第四步:将羊肉卷放入锅中煮开 。

第五步 :用勺子将浮沫撇干净 。

第六步 :往锅中放入1小勺盐  、半小勺白胡椒粉调味。然后将枸杞放入锅中煮30秒后再往锅中淋少许香油即可关火 。最后将香葱放入锅中搅拌均匀即可盛出食用。

第十三种做法 :白果冬瓜汤

?备料 :冬瓜37.5克 ,莲子20克,白果10颗;白糖1大匙

白果冬瓜汤的做法:

第一步 :冬瓜洗净,去皮,切块;莲子、白果均洗净备用。

第二步 :所有材料入锅,加2杯水大火煮开 ,改小火熬煮30--40分钟 ,再加入白糖煮匀即可 。

第十四种做法:冬瓜绿豆汤

?备料 :冬瓜500g ,绿豆300g,鮮汤500g,生姜10g ,葱结30g,精盐3g 。

第一步:将锅洗净置旺火上,倒入鲜汤烧沸,捞净泡沫。

第二步:姜洗净拍破放入锅内 ,葱去根洗净挽成结入锅。

第三步:把绿豆淘洗干净。去掉浮于水面的豆皮 ,然后入锅炖烂。

第四步:将冬瓜去皮  、去瓤 ,洗净  ,切块放入汤锅内 ,炖熟加少许精盐 ,即可食用。

花甲老鸭冬瓜汤的做法

材料 :光鸭肉 ,冬瓜,胡萝卜,姜片 ,酱油,李锦记蒜香辣酱 ,盐 ,鸡精。

做法:

1 、把光鸭肉清洗干净后斩件 ,凉水放入锅里,加几片姜片 、葱苗煮开并不断把水面的血沫浮物去掉  。

2 、同时,把冬瓜、胡萝卜切块 ,并在另外一个炉头烧一锅开水 ,把准备好的光鸭肉倒入 ,中火继续煮30分钟 ,加入冬瓜、胡萝卜继续中火煮20分钟转小火煮约30分钟,至鸭肉、冬瓜熟烂即可。

3 、喝汤前根据个人口味加入适量的盐、鸡精调味即可。

冬瓜老鸭汤的做法

食材:鸭肉500克,冬瓜500克,生姜1块,胡椒碎1汤匙 ,生姜1块 ,料酒2汤匙,小葱2根

做法:

第一步:将冬瓜清洗干净后  ,去掉瓜瓤 ,然后带皮切成小块,冬瓜皮不要去掉了,带皮煲出来的冬瓜汤更加解暑哦!接着把生姜切片备用!然后将鸭肉清洗干净后,剁成小块,如果自己懒得动手的话,可以叫老板帮你剁好,小葱打成葱结备用 !

第二步 :起锅将鸭肉倒入锅中 ,再加入几块姜片,加入1汤匙的料酒 ,然后大火煮沸焯水 ,煮沸后撇去浮末,然后捞出鸭肉冲凉水 ,把表面的血沫冲洗干净 ,然后捞出控干水分备用 !

第三步  :准备一口煲汤的砂锅 ,将鸭肉倒入锅中  ,加入姜片,葱姜 ,胡椒碎,然后倒入没过鸭肉2倍的清水,放到炉子上盖上锅盖,煮开后转成小火煲1个小时!

第四步:煲1个小时后,揭盖倒入之前切好的冬瓜块 ,然后再煲15分钟,煲好之后加盐调味即可食用!

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